Ориз със зеленчуци

Това е едно бързо и лесно ястие подходящо за деня за варива на 90 дневната диета  Приготвя се бързо и лесно и е абсолютно режимно.Идеално е и за гарнитура към месо, но само извън режима :).

Необходими продукти:

- 1 пакет замразени зеленчуци китайски микс

- 2-3 пресни печурки

-125 грама ориз(аз ползвам ориз за гарнитура, който се вари в пликчето)

- шепа замразен грах

- 2-3 с.л. олио

-1 зеленчуков бульон

Задушаваме зеленчуците в малко олио, добавяме натрошеният бульон и предварително свареният и отцеден ориз и пържим още 1-2 минути при непрекъснато бъркане.